Vegan jus

Vegan jus

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

10 porties

Υλικά

extra vergine olijfolie
20 g
gele ui in vieren gesneden
80 g
wortelen in stukken gesneden (2-3 cm)
130 g
selderstengel in stukken gesneden (2-3 cm)
1
knoflookteentje
1
eekhoorntjesbrood, gedroogd
25 g
verse tijm alleen de blaadjes
1 takje
gedroogd laurierblad
1
pijlwortelbloem
1 el
witte miso (of shiro miso)
1 tl
tomatenpuree
1 el
bouillonpasta (zie Tips)
1 tl
water
750 g
zout
½ tl

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 10 porties

Πρωτεΐνη 6.8 g

Θερμίδες 1643.5 kJ / 391.3 kcal

Λιπαρά 21.3 g

Φυτικές ίνες 12.8 g

Υδατάνθρακες 42.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Plantaardig genieten 26 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chimichurri

5 λεπτ.

Marinade met citroen en chermoula

Καμία βαθμολογία

Teriyaki Marinade

Καμία βαθμολογία

Tandoori Marinade

Καμία βαθμολογία

Sticky Gochujang Marinade

Καμία βαθμολογία

Pittige Kaasdip

20 λεπτ.

Champignonroomsaus

30 λεπτ.

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 λεπτ.

Joppiesaus

Καμία βαθμολογία

Pico de Gallo

5 λεπτ.

Spaghetti Bolognese

40 λεπτ.

Bolognesesaus

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων