Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

1.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 ποτήρια

Υλικά

πορτοκάλια ακέρωτα, πλυμένα
2
λεμόνι ακέρωτο, πλυμένο
1
παγάκια
50 - 70 γρ.
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) (προαιρετικό πεδίο) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
30 γρ.
καρότο σε κομμάτια
50 - 60 γρ.
νερό (όσο χρειαστεί μέχρι να φτάσει στην ένδειξη του 1 λίτρου μέσα στον κάδο)
500 - 700 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 227 kJ / 54 kcal

Λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 12.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Θρεπτικοί Χυμοί 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Μαργαρίτα

10 min

Σιρόπι λεμονιού

10 min

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

5 min

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Brak ocen

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12 godz.

Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο

10 min

Γάλα αμυγδάλου

6 godz. 10 min

Τονωτικό ρόφημα

10 min

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 min

Θεραπευτικό τσάι

20 min

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Brak ocen

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8 godz. 45 min

Εμφάνιση όλων