Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

1.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 ποτήρια

Υλικά

πορτοκάλια ακέρωτα, πλυμένα
2
λεμόνι ακέρωτο, πλυμένο
1
παγάκια
50 - 70 γρ.
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) (προαιρετικό πεδίο) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
30 γρ.
καρότο σε κομμάτια
50 - 60 γρ.
νερό (όσο χρειαστεί μέχρι να φτάσει στην ένδειξη του 1 λίτρου μέσα στον κάδο)
500 - 700 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 227 kJ / 54 kcal

Λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 12.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Θρεπτικοί Χυμοί 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Λεμονάδα

5 λεπτ.

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15 λεπτ.

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 λεπτ.

Γρανίτα λεμόνι

5 λεπτ.

Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso

10 λεπτ.

Σιρόπι λεμονιού

10 λεπτ.

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Καμία βαθμολογία

Γρανίτα πεπόνι

Καμία βαθμολογία

Χυμός καρπούζι με λάιμ

10 λεπτ.

Connie Berry

Καμία βαθμολογία

Σορμπέ μοχίτο

10 λεπτ.

Κοκτέιλ Καραϊβικής

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων