Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 tarro
Υλικά
-
100 g de kale cortado en trozos
-
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
-
40 g de pepitas de calabaza
-
1 diente de ajo
-
140 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cda de levadura nutricional
-
¼ cdita de sal al gusto
-
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
-
200 g de yogur griego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 tarro
Νάτριο
805.9 mg
Πρωτεΐνη
34.1 g
Θερμίδες
6729.8 kJ /
1608.5 kcal
Λιπαρά
146.6 g
Φυτικές ίνες
11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.1 g
Υδατάνθρακες
47.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nutre tu Intestino
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Botana de queso y ostiones ahumados
2ωρ.
Guacamole
5 λεπτ.
Mousse rápido de aguacate y cilantro
5 λεπτ.
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 λεπτ.
Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india
30 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Porchetta al horno con salsa de ciruela
1ωρ.
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2ωρ. 30 λεπτ.
Costillas teriyaki
1ωρ. 30 λεπτ.
Tomahawk asado con salsa bernesa
55 λεπτ.
Aderezo de vegetales
10 λεπτ.