Tumis Wortel Paprika

Name: Tumis Wortel Paprika
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 450 gram
Ingredients: 25 g minyak sayur; 200 g paprika hijau dan merah; 100 g bawang bombai merah; 150 g wortel

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

450 gram

Υλικά

minyak sayur
25 g
25 g minyak zaitun
paprika hijau dan merah iris-iris (panjang 5 cm, tebal 5 mm)
200 g
bawang bombai merah dibelah dua lalu diiris (5 mm)
100 g
wortel iris-iris (panjang 5 cm, tebal 5 mm)
150 g

Διατροφή ανά 450 gram

Θερμίδες 377.8 kcal / 1580.5 kJ

Πρωτεΐνη 4.5 g

Λιπαρά 26 g

Υδατάνθρακες 35.7 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Νάτριο 115.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buku Masak Dasar 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bawang Putih Dalam Minyak

5(1)

15 λεπτ.

Pasta Jahe

5(2)

15 λεπτ.

Dark Brown Sugar

Καμία βαθμολογία

Krimer Kopi Vanila

Καμία βαθμολογία

Mentega Tawar

Καμία βαθμολογία

Bumbu Gurih

Καμία βαθμολογία

Susu Kental Manis

5(3)

50 λεπτ.

Pasta Olesan Anti Lengket

5(1)

5 λεπτ.

Bubuk Kari Madras

Καμία βαθμολογία

Bumbu Lemon Pepper

Καμία βαθμολογία

Premix Kue dengan Mentega Putih

4(1)

5 λεπτ.

Baking Powder Bebas Gluten

5(1)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων