
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kaffemarinerede bøffer med bærsauce og grøn salat
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
kaffebønner10 g
-
farin5 tsk
-
peberkorn, sorte1 tsk
-
salt2 ½ tsk
-
paprika2 tsk
-
hvidløgspulver2 tsk
-
olivenolie60 g
-
balsamico60 g
-
oksekød i 2 stykker, 3 cm tyk500 g
-
bær, blandede, frosne100 g
-
sennep1 tsk
-
blandet salat200 g
-
cherrytomat halverede200 g
-
havsalt, flager½ tsk
-
sort peber, friskkværnet½ tsk
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
528 kcal /
2208 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Νάτριο
1789 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Movember
5 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrøntsagsfrittata
Καμία βαθμολογία
Små broccolitærter med bacon
Καμία βαθμολογία
Kødboller med romescosauce
Καμία βαθμολογία
Lun linsesalat med bær og spinat
Καμία βαθμολογία
Salat med sobanudler og tofu
Καμία βαθμολογία
Avocadosorbet
Καμία βαθμολογία
Basilikumsorbet
Καμία βαθμολογία
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Καμία βαθμολογία
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
Καμία βαθμολογία
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία