
Συσκευές & Αξεσουάρ
Te-marinerede svineribben med dampede grøntsager og ris
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
vand1500 g
-
sukker100 g
-
salt30 g
-
peberkorn, sorte1 spsk
-
laurbærblade, tørrede3
-
tebreve med sort te2
-
svineribben1000 g
-
ris, basmati200 g
-
salt1 tsk
-
blandede grøntsager skåret i små stykker (ca. 2-3 cm) fx broccoli, blomkål, pak choi, rosenkål400 g
-
majsmel omrørt med 3 spsk vand3 tsk
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
901 kcal /
3770 kJ
Πρωτεΐνη
54 g
Λιπαρά
42 g
Υδατάνθρακες
77 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Νάτριο
3938 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Movember
5 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSafron kartoffelsuppe med kammuslinger
Καμία βαθμολογία
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 λεπτ.
Bagt løgsuppe med chorizo
Καμία βαθμολογία
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 λεπτ.
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Laks med grøntsagssovs
Καμία βαθμολογία
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Καμία βαθμολογία
Polenta med kylling
Καμία βαθμολογία
Kyllingelår med peanutsauce og ris
Καμία βαθμολογία
Crêpes med kylling
Καμία βαθμολογία
Kylling a la Cubata
Καμία βαθμολογία