Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Kyllingelår med peanutsauce og ris

Kyllingelår med peanutsauce og ris
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • kyllingelår, uden skind og ben
    800 g
  • bagepulver
    2 spsk
  • paprika
    1 spsk
  • salt
    1 ½ - 2 ¾ tsk
  • ris, basmati
    300 g
  • vand
    640 g
  • solsikkeolie
    1 spsk
  • peanutbutter
    60 g
  • honning
    30 g
  • soyasauce
    30 g
  • limejuice, friskpresset
    10 g
    10 g citronsaft, friskpresset
  • brun farin
    10 g
  • kokosmælk
    150 g
  • limeskal
    3 g
  • korianderblade, friske
    1 kvist

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portioner

Νάτριο 20964 mg
Πρωτεΐνη 207 g
Θερμίδες 10715 kJ / 25601 kcal
Λιπαρά 134 g
Φυτικές ίνες 23 g
Κορεσμένα λιπαρά 40 g
Υδατάνθρακες 137 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kyllingemix 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dampet laks med ingefærsglaze

5.0(5)

30min

Safron kartoffelsuppe med kammuslinger

Ninguna valoración

Spaghetti med græskar og hasselnød

4.0(1)

30min

Bagt løgsuppe med chorizo

5.0(1)

30min

Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa

5.0(2)

30min

Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)

Ninguna valoración

Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)

Ninguna valoración

Laks med grøntsagssovs

Ninguna valoración

Bagt kvark med skinke og grøntsager

Ninguna valoración

Polenta med kylling

Ninguna valoración

Crêpes med kylling

Ninguna valoración

Kylling a la Cubata

Ninguna valoración

 Εμφάνιση όλων