
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 pieces
Υλικά
Sushi Rice
-
sushi rice400 g
-
water to soak
Katsu chicken and assembly
-
panko breadcrumbs toasted100 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
water500 g
-
rice wine vinegar80 g
-
caster sugar60 g
-
sea salt10 g
-
plain flour40 g
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
chicken breast butterflied, cut into squares (approx. 7 x 7 cm).500 g
-
eggs beaten2
-
nori sheets8
-
cabbage (approx. ⅛), shredded100 g
-
tonkatsu sauce4 tbsp
-
Dijon mustard2 tbsp
-
Kewpie mayonnaise2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
483.9 kcal /
2024.7 kJ
Πρωτεΐνη
20.2 g
Λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
63.2 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Νάτριο
747.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1ωρ. 25 λεπτ.
Chilli mussels with risoni
35 λεπτ.
Spaghetti alla carbonara
30 λεπτ.
Pilau rice using rice mode
40 λεπτ.
Gnocchi
1ωρ. 40 λεπτ.
Risotto with zucchini and prawns
1ωρ. 15 λεπτ.
Super green pasta (Darren Robertson)
30 λεπτ.
Smoked trout pasta with lemon and capers
35 λεπτ.
Pad Thai
1ωρ.
Chicken Caprese pasta salad
25 λεπτ.
Creamy chicken and broccoli pasta
30 λεπτ.
Salmon and mushroom rice
40 λεπτ.