
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Προετοιμασία 20ωρ.
Σύνολο 93ωρ.
4 porciones
Υλικά
Palitos de verduras fermentadas
-
600 g mezcla de verduras firmes, p. ej. zanahorias, apio, daikon, colinabo, rábano rojo, ejotes
-
750 g de agua
-
15 g de sal
-
1 cdita de semilla de mostaza café (προαιρετικό πεδίο)
Ensalada de patata
-
3 ramitas de perejil fresco cortado en trozos
-
500 g de agua
-
3 g de sal
-
750 g de papa balmoral cortado en trozos pequeños
-
30 g de cebolla en cuartos
-
1 cdita de mostaza
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre
-
2 pizcas de pimentón dulce
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
272.5 kcal /
1140.1 kJ
Πρωτεΐνη
6.9 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
44.4 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
1447.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ensaladas con un toque Probiótico
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuauzontles en caldillo de jitomate
50 λεπτ.
Ensalada de calabacín y mango
5 λεπτ.
Chalupitas de pepino y atún
20 λεπτ.
Bowl de taco de pavo
1ωρ.
Ceviche de pescado
3ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada gaucha
20 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Tapenade de aceitunas negras
5 λεπτ.
Ensalada de nopal
30 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Ensalada Niçoise
1ωρ.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 λεπτ.