Πάβλοβα (βέγκαν)

Πάβλοβα (βέγκαν)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

8 κομμάτια

Υλικά

Μαρέγκες με aquafaba

ζάχαρη
100 γρ.
γαρίφαλο, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
κανέλα, αλεσμένη ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
ρεβίθια, κονσέρβας (βλ. συμβουλή)
400 γρ.
χυμό λεμονιού
1 κ.σ.
¼ κ.γλ. κρεμόριο

Σαντιγί με κρέμα καρύδας

ζάχαρη βανίλιας, σπιτική
30 γρ.
κρέμα καρύδας κρύα (βλ. συμβουλή)
400 γρ.
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα
100 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Νάτριο 5.9 mg

Πρωτεΐνη 4.5 g

Θερμίδες 1194 kJ / 285 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Βέγκαν-νηστίσιμα 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Μπισκότα γεμιστά

Μπισκότα γεμιστά

1 godz. 10 min

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

Brak ocen

Πασχαλινό κέικ

Πασχαλινό κέικ

1 godz. 55 min

Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα

Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα

Brak ocen

Κέικ μελομακάρονο

Κέικ μελομακάρονο

2 godz. 20 min

Ρολά κανέλας ατμού XXL

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50 min

Παραδοσιακή πάστα φλώρα

Παραδοσιακή πάστα φλώρα

1 godz. 15 min

Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου

Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου

20 min

Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια

Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια

3 godz. 15 min

Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας

Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας

30 min

Παστίτσια

Παστίτσια

Brak ocen

Κέικ με μήλα

Κέικ με μήλα

50 min

Εμφάνιση όλων