Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7 87 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)
500 g
Heidelbeeren, gefroren
300 g
300 g Beeren, gemischt, gefroren
Banane
1
Matcha-Pulver
½ TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
¼ TL
Chiasamen
1 EL
Honig
2 EL
Salz
1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Νάτριο 129 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 564 kJ / 135 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Starke Tage 16 Συνταγές
Αυστρία

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonade

5 λεπτ.

Eiskaffee gerührt

40 λεπτ.

Zitronenlimonade

5 λεπτ.

Erdbeermojito (virgin)

5 λεπτ.

Mojito

10 λεπτ.

Cool Strawberry Caipiroska

10 λεπτ.

Zitronenlimonade zuckerreduziert

5 λεπτ.

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 λεπτ.

Dunkler Sturm

10 λεπτ.

Passion Martini

5 λεπτ.

Rhabarber-Eistee

50 λεπτ.

Rhabarber-Minz-Cocktail

2ωρ.

Εμφάνιση όλων