Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

4.8 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)
500 g
Heidelbeeren, gefroren
300 g
300 g Beeren, gemischt, gefroren
Banane
1
Matcha-Pulver
½ TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
¼ TL
Chiasamen
1 EL
Honig
2 EL
Salz
1 Prise

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 135 kcal / 564 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 29 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 129 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Geeister Kaffeeschaum

Geeister Kaffeeschaum

5 λεπτ.

Himbeer-Zitronen-Sirup

Himbeer-Zitronen-Sirup

2ωρ. 15 λεπτ.

Weichsellikör mit Minze

Weichsellikör mit Minze

50 λεπτ.

Himbeer-Basilikum-Sangria

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 λεπτ.

Alkoholfreier Beeren-Mojito

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 λεπτ.

Kürbis-Chai-Latte

Kürbis-Chai-Latte

30 λεπτ.

Dalgona Kaffee

Dalgona Kaffee

10 λεπτ.

Limonade

Limonade

5 λεπτ.

Espresso Martini

Espresso Martini

5 λεπτ.

Holunderblüten-Zitronenmelisse-Punsch

Holunderblüten-Zitronenmelisse-Punsch

25 λεπτ.

Kokos-Mango Lassi (vegan)

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 λεπτ.

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων