 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
素食松子髮菜魚翅羹
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 40 λεπτ.
              
              
                
                8 人份
              
            Υλικά
- 
          蓮藕粉30 克
- 
          冷水50 克
- 
          油20 克
- 
          乾香菇 泡軟後切絲20 克
- 
          薑 切絲10 克
- 
          紅蘿蔔 切絲50 克
- 
          醬油50 克
- 
          熱水1200 克
- 
          鹽1 大匙
- 
          冰糖粉20 克
- 
          白胡椒粉½ 茶匙
- 
          素魚翅 泡發後重量,詳見要訣100 克
- 
          大白菜 切絲300 克
- 
          金針菇100 克
- 
          髮菜 泡冷水備用5 克
- 
          松子2 大匙
- 
          香菜
- 
          香油1 大匙
- 
          烏醋2 大匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        1379.4 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        2.6 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        827.5 kJ  / 
                        197.8 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        5.9 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.4 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        0.7 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        11.5 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        慶祝你的獨一無二
                        26 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        極智烹飪 TM7
                        200 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        私房創意年菜
                        10 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                     
                                    