Chia Tohumlu Hurma Çayı

Chia Tohumlu Hurma Çayı

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 fincan

Υλικά

  • chia tohumu
    20 g
  • soğuk su
    150 g
  • hünnap kesilmiş ve çekirdekleri çıkartılmış
    6 adet
  • koyu esmer şeker
    30 g
  • su
    600 g

Διατροφή ανά 4 fincan

Θερμίδες 245.8 kcal / 1028.3 kJ
Πρωτεΐνη 4.8 g
Λιπαρά 6.1 g
Υδατάνθρακες 46.6 g
Φυτικές ίνες 13.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1640.5 g
Νάτριο 18.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων