Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Muffins con plátano y espinacas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 porciones
Υλικά
-
20 g de linaza
-
60 g de avena
-
100 g de leche de almendras
-
100 g de espinaca baby fresca sólo hojas
-
65 g de aceite de coco
-
2 huevos
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
-
2 plátano aprox. 250 g de carne
-
1 cdita de bicarbonato de sodio
-
1 cdita de canela en polvo
-
50 g de miel de maple
-
½ cdita de sal
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
147 kcal /
610 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
155 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Clásicos con un toque especial
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Muffins con chispas de chocolate
1ωρ.
Galletas de chispas de chocolate
40 λεπτ.
Tarta con bizcocho de cerveza negra
3ωρ. 30 λεπτ.
Panqué de nuez glaseado
1ωρ. 30 λεπτ.
Panqué alemán al vino tinto de Don Martin Berger
1ωρ. 30 λεπτ.
Muffins de plátano y fresa
1ωρ.
Bizcocho de galletas y chocolate (sin gluten)
35 λεπτ.
Tarta de chocolate con dos texturas
1ωρ. 40 λεπτ.
Bizcochitos de calabaza con nueces al vapor
1ωρ. 15 λεπτ.
Galletas de mantequilla y chocolate TM6
1ωρ.
Tejas de almendras
12ωρ. 40 λεπτ.
Red Velvet
1ωρ. 20 λεπτ.