Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem

Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

3 porce

Υλικά

400 gramů vody
100 gramů brokolice na malé růžičky
120 gramů krůtího masa na kousky
50 gramů kuskusu
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 141 kcal / 591 kJ

Πρωτεΐνη 13 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 12.7 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vaříme dětem 76 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nugátové muffiny

Nugátové muffiny

50min

Mandarinkový milkshake

Mandarinkový milkshake

5min

Třešňovo-banánová zmrzlina

Třešňovo-banánová zmrzlina

10min

Sušenková zmrzlina

Sušenková zmrzlina

4h 15min

Zapečené těstoviny se zeleninou

Zapečené těstoviny se zeleninou

1h

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30min

Batátové kuličky s kuřecím masem

Batátové kuličky s kuřecím masem

40min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45min

Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

20min

Jablkovo - mrkvový salát

Jablkovo - mrkvový salát

10min

Εμφάνιση όλων