Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)

4.6 54 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 50 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 100 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 15 g grzybów, suszonych
  • 1 ząbek czosnku
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • 200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 195 kcal / 815.9 kJ
Πρωτεΐνη 3.9 g
Λιπαρά 12.9 g
Υδατάνθρακες 18.4 g
Φυτικές ίνες 5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 987.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων