Ayam Goreng Kunyit

Ayam Goreng Kunyit

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porsi

Υλικά

  • fillet paha ayam potong-potong (4 cm)
    350 g
  • garam
    1 sdt
  • kunyit bubuk
    ½ sdt
  • minyak sayur
    30 g
  • siung bawang putih iris tipis-tipis
    4
  • cabai merah besar iris-iris diagonal
    1
  • cabai hijau besar iris-iris diagonal
    1
  • kuntum kembang kol
    100 g
  • wortel potong tipis-tipis
    50 g
  • kacang panjang potong-potong (3 cm)
    100 g

Διατροφή ανά 1 porsi

Θερμίδες 247 kcal / 1036 kJ
Πρωτεΐνη 25 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 720 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων