Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
鮮蔬水蓮
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
蒜頭 切片3 粒
-
黑麻油1 大匙
-
蘑菇 切片5 顆
-
紅甜椒 切絲¼ 顆
-
黃甜椒 切絲¼ 顆
-
水15 克
-
水蓮 切段150 克
-
鹽1 小撮
-
白胡椒粉1 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
1.026 g
Θερμίδες
205 kJ /
49 kcal
Λιπαρά
3.895 g
Φυτικές ίνες
1.189 g
Υδατάνθρακες
2.755 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
樂活蔬食
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
