
Συσκευές & Αξεσουάρ
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 11ωρ. 20 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Doce de framboesa
-
framboesas150 g
-
açúcar50 g
Iogurte
-
leite gordo1000 g
-
iogurte natural120 g
-
açúcar40 g
-
limão só a raspa½
-
natas100 g
Granola
-
óleo de coco10 g
-
mel10 g
-
flocos de aveia100 g
-
avelã25 g
-
sementes de abóbora10 g
-
sementes de girassol10 g
-
cranberries25 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
386.2 kcal /
1615.8 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
19.6 g
Υδατάνθρακες
44.9 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.5 g
Νάτριο
88.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEssência de baunilha
168ωρ.
Panquecas em frasco
20 λεπτ.
Chutney de pera e mostarda
40 λεπτ.
Camarão salteado
15 λεπτ.
Cogumelos salteados
25 λεπτ.
Massa choux sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.
Limão em conserva
72ωρ.
Pasta de sal e limão
10 λεπτ.
Wraps de lentilhas vegan e sem glúten
Καμία βαθμολογία
Pickles de cenoura espiralizada - TM5
Καμία βαθμολογία
Pão ralado com alho e ervas aromáticas
5 λεπτ.
Pão ralado com anchovas
5 λεπτ.