
Συσκευές & Αξεσουάρ
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 11ωρ. 20 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Doce de framboesa
-
framboesas150 g
-
açúcar50 g
Iogurte
-
leite gordo1000 g
-
iogurte natural120 g
-
açúcar40 g
-
limão só a raspa½
-
natas100 g
Granola
-
óleo de coco10 g
-
mel10 g
-
flocos de aveia100 g
-
avelã25 g
-
sementes de abóbora10 g
-
sementes de girassol10 g
-
cranberries25 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
88.5 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1615.8 kJ /
386.2 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.5 g
Υδατάνθρακες
44.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEssência de baunilha
168h
Panquecas em frasco
20min
Chutney de pera e mostarda
40min
Beringelas em azeite à siciliana
Ninguna valoración
Polpa de tomate
2h 20min
Vinagreta de morango
Ninguna valoración
Espargos em conserva
Ninguna valoración
Camarão salteado
15min
Cogumelos salteados
25min
Massa choux sem glúten
1h 10min
Limão em conserva
72h
Pasta de sal e limão
10min