
Συσκευές & Αξεσουάρ
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 11ωρ. 20 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Doce de framboesa
-
framboesas150 g
-
açúcar50 g
Iogurte
-
leite gordo1000 g
-
iogurte natural120 g
-
açúcar40 g
-
limão só a raspa½
-
natas100 g
Granola
-
óleo de coco10 g
-
mel10 g
-
flocos de aveia100 g
-
avelã25 g
-
sementes de abóbora10 g
-
sementes de girassol10 g
-
cranberries25 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
386.2 kcal /
1615.8 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
19.6 g
Υδατάνθρακες
44.9 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.5 g
Νάτριο
88.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων"Tofu" de lentilhas vermelhas
8ωρ. 30 λεπτ.
Café de saco
5 λεπτ.
Essência de baunilha
168ωρ.
Panquecas em frasco
20 λεπτ.
Chutney de pera e mostarda
40 λεπτ.
Beringelas em azeite à siciliana
Καμία βαθμολογία
Polpa de tomate
2ωρ. 20 λεπτ.
Vinagreta de morango
Καμία βαθμολογία
Espargos em conserva
Καμία βαθμολογία
Camarão salteado
15 λεπτ.
Cogumelos salteados
25 λεπτ.
Massa choux sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.