
Συσκευές & Αξεσουάρ
Warming turmeric and ginger drink
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
lemon flesh only1
-
fresh turmeric with skin, cut into 2 mm slices or 1 tsp of ground turmeric20 g
-
fresh ginger cut into 2 mm slices20 g
-
water600 g
-
maple syrup or honey30 g
-
ground black pepper1 pinch
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
43.4 kcal /
181.6 kJ
Πρωτεΐνη
0.8 g
Λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
10.7 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
9.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνProtein shake
5 λεπτ.
Berry breakfast smoothie
5 λεπτ.
Beauty booster smoothie
5 λεπτ.
Golden latte
10 λεπτ.
Chai tea
15 λεπτ.
Mango yoghurt thick shake
5 λεπτ.
Green juice
5 λεπτ.
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 λεπτ.
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2ωρ. 5 λεπτ.
Turmeric wellness shot
5 λεπτ.
Citrus syrup
25 λεπτ.
La Cioccolata
15 λεπτ.