Farine tout-usage sans gluten

Name: Farine tout-usage sans gluten
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 595 gramme
Ingredients: 200 g quinoa; 100 g graines de chia; 100 g farine d'arrowroot; 200 g fécule de maïs

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

595 gramme

Υλικά

200 g quinoa blanc
100 g graines de chia
100 g farine d'arrowroot
200 g fécule de maïs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 30 gramme

Θερμίδες 116.6 kcal / 487.9 kJ

Πρωτεΐνη 3.1 g

Λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 20.9 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Νάτριο 1.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sans Gluten : Tous les jours 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Καμία βαθμολογία

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

5.0(1)

2ωρ. 30 λεπτ.

Shot d'immunité digestive

4.7(7)

5 λεπτ.

Assaisonnement BBQ

5.0(2)

10 λεπτ.

Cheddar râpé

5.0(2)

5 λεπτ.

Laitue râpée

5.0(2)

10 λεπτ.

Tortillas de maïs

3.4(5)

1ωρ. 25 λεπτ.

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

5.0(4)

25 λεπτ.

Guacamole

4.8(4)

10 λεπτ.

Assaisonnement Taco

5.0(3)

5 λεπτ.

Lait d'amande épicé

Καμία βαθμολογία

Booster Immunitaire

5.0(6)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων