
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
10 portion
Υλικά
-
d'oignon blanc coupée en morceaux115 g
-
piments jalapenos frais tige enlevée, épépinée1
-
de tomates italiennes, de type Roma coupée en quartiers115 g
-
de jus de lime30 g
-
de sel1 c. à thé
-
de coriandre fraîche3 brins
-
avocat coupée en morceaux450 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
82 kcal /
343.3 kJ
Πρωτεΐνη
1.2 g
Λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
237 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bar à Taco: les incontournables
13 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRatatouille
40 λεπτ.
Sauté d'asperges
Καμία βαθμολογία
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
Καμία βαθμολογία
Salade verte Goddess
Καμία βαθμολογία
Salade 'Green Goddess'
10 λεπτ.
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 λεπτ.
Summer Coleslaw
15 λεπτ.
Salade crémeuse de pommes de terre
Καμία βαθμολογία
Haricots au chili cuits au four
Καμία βαθμολογία
Haricots noirs rapides et épicés
20 λεπτ.
Gaufre au falafel
Καμία βαθμολογία
Farce au chou-fleur faible en glucides
1ωρ. 15 λεπτ.