Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • løg kvarte
    200 g
  • friske majs
    200 g
  • olivenolie
    60 g
  • hønsebouillon, terning (til 0,5 l)
    1
  • poblano chilier
    400 g
  • creme fraiche
    200 g
  • kyllingebryst, uden skind og ben i terninger (3 cm)
    300 g
  • salt
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
  • spidskommen, stødt
    3 knivspidser
  • mexicanske tostadas
    16
    16 majs tortilla
  • korianderblade, friske til pynt

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1415 mg
Πρωτεΐνη 30 g
Θερμίδες 2753 kJ / 658 kcal
Λιπαρά 34 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 66 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smagen af Mexico 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Madpandekager med to slags fyld

Keine Bewertungen

Cremet grøntsagssuppe, kylling med sennepssauce og dampede grøntsager

4.5(11)

45 Min

Dumplings med boghvede og feta (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Falafel-vafler

Keine Bewertungen

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Keine Bewertungen

Pandekager med to slags fyld

Keine Bewertungen

Æg en cocotte med skinke og ærter

5.0(1)

30 Min

Endviesalat, Ragù-pasta og Chokolademousse

Keine Bewertungen

Sød kartoffelkarry med broccoli

Keine Bewertungen

Bacon- og bønnesalat med ristede nødder og parmesan

5.0(1)

25 Min

Vegetarisk Japchae

Keine Bewertungen

Chili- og jordnøddenudler med tofu og chili-hvidløgsolie

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων