Frullato rosso

Frullato rosso

5.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 bicchieri

Υλικά

  • 300 g di fragole pulite e a pezzi
  • 200 g di lamponi freschi
  • 1 mela sbucciata e a pezzi
  • 250 g di yogurt alla fragola

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 101.6 kcal / 425.1 kJ
Πρωτεΐνη 3.1 g
Λιπαρά 2.4 g
Υδατάνθρακες 18.9 g
Φυτικές ίνες 3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g
Νάτριο 22.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων