Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
150 g de manzana (cualquier tipo) sin pelar, sin tallo y con las puntas recortadas. Recortado para que quepa por el alimentador
-
300 g de betabel con los extremos recortados. Recortado en forma circular para
encajar en el prensador -
15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
40 g de aceite de oliva
-
15 g de mostaza
-
25 g de vinagre balsámico con manzana
-
15 g de crema (35% grasa) o de cualquier tipo (de leche de vaca)
-
½ cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
1 cda de miel de maple
-
½ cdita de sal, o al gusto
-
3 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
-
1 pizca de ajo en polvo
-
30 g de nueces finamente picadas
-
150 g de queso de cabra suave cortado en trozos (2 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porciones
Νάτριο
2275.5 mg
Πρωτεΐνη
37.8 g
Θερμίδες
5530.9 kJ /
1321.9 kcal
Λιπαρά
97.8 g
Φυτικές ίνες
14.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
32.7 g
Υδατάνθρακες
81.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Espiraliza tu vida Colección Bienvenida
27 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Rebanado, rallado y espiral
42 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTabule de quinoa
10 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Ceviche de pescado
3ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada de pepino y yogurt
15 λεπτ.
Aderezo César para ensalada
10 λεπτ.
Pastes hidalguenses
1ωρ. 50 λεπτ.
Falafel
1ωρ.