Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

4.5 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

750 - 1000 g napoju owsianego Inka® Barista
200 g bananów, dojrzałych (προαιρετικό πεδίο) pokrojonych na kawałki
40 - 60 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

40 - 60 g pasty pistacjowej
10 - 20 g kawy zbożowej, rozpuszczalnej Inka® Karmelowa (2-4 łyżki)
100 - 200 g kostek lodu (patrz wskazówka), plus opcjonalnie dodatkowa ilość do podania
2 łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM (προαιρετικό πεδίο)

4 łyżeczki cukru wanilinowego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 166.7 kcal / 697.3 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 25.9 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Νάτριο 33.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PRZEPIS NA UDANE WAKACJE 13 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemoniada brzoskwiniowa

Lemoniada brzoskwiniowa

5 λεπτ.

Herbata mrożona

Herbata mrożona

1ωρ. 20 λεπτ.

Kubusiowy sok domowy

Kubusiowy sok domowy

30 λεπτ.

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 λεπτ.

Sok pomidorowy

Sok pomidorowy

20 λεπτ.

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

7 λεπτ.

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10 λεπτ.

Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

10 λεπτ.

Smoothie jabłkowe z imbirem

Smoothie jabłkowe z imbirem

5 λεπτ.

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10 λεπτ.

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10 λεπτ.

Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων