Lemoniada brzoskwiniowa

Lemoniada brzoskwiniowa

4.3 334 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • brzoskwinie dojrzałe, obrane, bez pestek, pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g, patrz wskazówka)
    3
  • cukru (patrz wskazówka)
    20 - 40 g
    20 - 40 g ksylitolu, lub erytrytolu (patrz wskazówka)
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 2 szt.)
    80 g
  • wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
    750 - 1000 g
    750 - 1000 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej
  • kostek lodu
    15

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 62.1 kcal / 259.8 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 15.6 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 6.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων