Ris med pak choi og skinke

Ris med pak choi og skinke

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

3 portioner

Υλικά

ris, kortkornede japonica
250 g
forårsløg skåret i skiver
40 g
fed hvidløg
2
kogt hamburgerryg skåret i stykker (2 cm)
200 g
vegetabilsk olie
20 g
pak choi (ca. 1 stk), skåret i stykker (3 cm)
150 g
risvin, shaoxing
10 g
vand
360 g
soyasauce, light
20 g
salt
1 tsk
riseddike
5 g

Διατροφή ανά 3 portioner

Θερμίδες 1470 kcal / 6149 kJ

Πρωτεΐνη 55 g

Λιπαρά 39 g

Υδατάνθρακες 216 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Νάτριο 5453 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Min Kogebog 146 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Καμία βαθμολογία

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Καμία βαθμολογία

Japansk ramen

Japansk ramen

Καμία βαθμολογία

Soba nudler

Soba nudler

Καμία βαθμολογία

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Καμία βαθμολογία

Dumpling dej

Dumpling dej

Καμία βαθμολογία

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

Καμία βαθμολογία

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Καμία βαθμολογία

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Καμία βαθμολογία

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων