Barres aux noix

Barres aux noix

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
16 pièces

Υλικά

  • de graines de courge
    50 g
  • de graines de tournesol
    50 g
  • de graines de sésame, toutes couleurs
    50 g
  • de noix, entières, mélangées grillées, salées
    150 g
  • de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
    50 g
  • de beurre en morceaux
    50 g
  • de miel
    100 g

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 158.2 kcal / 661.8 kJ
Πρωτεΐνη 3.6 g
Λιπαρά 12.4 g
Υδατάνθρακες 10.2 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Νάτριο 36.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων