
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barres aux noix
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
16 pièces
Υλικά
-
50 g de graines de courge
-
50 g de graines de tournesol
-
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
-
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
-
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
-
50 g de beurre en morceaux
-
100 g de miel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Νάτριο
36.6 mg
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
661.8 kJ /
158.2 kcal
Λιπαρά
12.4 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Savoureux snacks pour les fans de sport
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPain croustillant à l’épeautre
2ωρ.
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50 λεπτ.
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 λεπτ.
Börek dans la plaque de cuisson
1ωρ.
Carottes en pâte feuilletée
1ωρ.
Kouglof moelleux aux noisettes et aux framboises
1ωρ. 10 λεπτ.
Muesli gourmand chocolat-poire
8ωρ.
Mini-cheeseburgers
Καμία βαθμολογία
Guacamole
1ωρ.
Corbeille de lapins et d'œufs brouillés
Καμία βαθμολογία
Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta
Καμία βαθμολογία
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15 λεπτ.