Harissa

Harissa

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
345 g

Υλικά

  • kırmızı chili biberi (yaklaşık 9 biber), parçalara bölünmüş, daha az acı bir sos isterseniz çekirdekleri çıkartın
    150 g
  • kaynar su
    600 g
  • kimyon tohumu
    2 ½ tk
  • kişniş tohumu
    2 tk
  • diş sarımsak
    5
  • sızma zeytinyağı
    40 g
  • tuz
    1 tk

Διατροφή ανά 345 g

Θερμίδες 467.9 kcal / 1957.8 kJ
Πρωτεΐνη 5.2 g
Λιπαρά 42 g
Υδατάνθρακες 22.3 g
Φυτικές ίνες 4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g
Νάτριο 2375.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων