Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
炒花椰菜起司熱壓三明治
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 個
Υλικά
-
油10 克
-
鹽¼ 茶匙
-
水15 克
-
紫洋蔥 切粗絲40 克
-
綠花椰菜，切小朵300 克
-
莫札瑞拉乳酪2 片
-
全麥吐司，切片4 片
-
油 刷油用
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 個
Νάτριο
804.6 mg
Πρωτεΐνη
17.2 g
Θερμίδες
1392.1 kJ /
332.7 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Υδατάνθρακες
38.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
玩轉鬆餅機
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
