Haşlanmış Karabuğday

Name: Haşlanmış Karabuğday
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g su; 1 - 1 ½ tk tuz; 10 g ayçiçek yağı; 250 g karabuğday

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

250 g

Υλικά

su
1000 g
tuz
1 - 1 ½ tk
ayçiçek yağı
10 g
10 g zeytinyağı
karabuğday
250 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 371.2 kcal / 1554 kJ

Πρωτεΐνη 12.4 g

Λιπαρά 6.8 g

Υδατάνθρακες 69.2 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 782 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Temel Tarifler 10 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.5(5)

12 Std.

Yemyeşil Smoothie

Keine Bewertungen

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Keine Bewertungen

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

Keine Bewertungen

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

5(3)

30 Min

Tereyağı

5(17)

40 Min

Beze (Mereng)

5(32)

2 Std.

Haşlanmış Bulgur

5(1)

25 Min

Haşlanmış Patates

5(16)

35 Min

Waffle

4.5(18)

1 Std. 30 Min

Harissa

5(1)

25 Min

Badem Labne

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων