
Συσκευές & Αξεσουάρ
Allergen Free Granola Cups
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
dried cranberries3 oz
-
rolled oats, gluten free5 oz
-
puffed millet grain1 oz
-
sunflower seeds raw1 ½ oz
-
pumpkin seeds raw1 oz
-
cinnamon, ground1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
vanilla1 tsp
-
honey5 oz
-
chocolate, dairy free chips or chunks8 oz
-
coconut oil2 tsp
-
sunflower butter store-bought or homemade6 oz
Διατροφή ανά 1 portions
Θερμίδες
274.1 kcal /
1146.7 kJ
Πρωτεΐνη
4.7 g
Λιπαρά
15.1 g
Υδατάνθρακες
30.8 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Νάτριο
20.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Allergen Free Snacks
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAllergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 λεπτ.
Allergen Free Granola
Καμία βαθμολογία
Allergen Free Melted Chocolate
10 λεπτ.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 λεπτ.
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1ωρ. 10 λεπτ.
Rosé Cream Puff Pastry
3ωρ. 30 λεπτ.
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1ωρ. 20 λεπτ.
Homemade Sour Cream
16ωρ. 30 λεπτ.
Hot Dogs in a Blanket
1ωρ. 40 λεπτ.
Peach Hand Pies
1ωρ. 50 λεπτ.
Smores Cupcakes
1ωρ. 40 λεπτ.
Brown Sugar Date Muffins
1ωρ. 15 λεπτ.