Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Overnight Oats with Mixed Berries
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)14 oz
-
chia seeds2 oz
-
3 oz maple syruphoney3 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
oat milk32 oz
-
ground flaxseed½ oz
-
ground cinnamon1 tbsp
-
salt⅛ tsp
-
sliced almonds6 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
326.7 kcal /
1366.8 kJ
Πρωτεΐνη
10.2 g
Λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
53.2 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
96.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Breakfast on-the-go
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Coffee Shop Egg Bites
50 λεπτ.
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1ωρ. 5 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Raw Quinoa Bars
24ωρ.
Dutch Baby Pancake
20 λεπτ.
Boosted Matcha Smoothie
5 λεπτ.
Boosted Breakfast Muffins
1ωρ.
Citrus Kick
5 λεπτ.
Berry Granola
45 λεπτ.
English Breakfast Popovers
35 λεπτ.
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 λεπτ.
Steamed Scrambled Eggs
30 λεπτ.