Συσκευές & Αξεσουάρ
Süsskartoffel-Mais Suppe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zuckermais, aus der Dose abgetropft250 g
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln geviertelt200 g
-
Olivenöl20 g
-
Süsskartoffeln geschält, in Würfeln (2 cm)650 g
-
Milch300 g
-
Wasser300 g
-
1 geh. TL Gemüsebouillon Paste, zerkrümeltGemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) zerkrümelt1
-
Paprikapulver edelsüss1 TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen (προαιρετικό πεδίο)2 Prisen
-
Meersalz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zur Dekoration¼ TL
-
Vollrahm150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
2018.2 kJ /
482.4 kcal
Λιπαρά
27.5 g
Υδατάνθρακες
54.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Herbstliche Alltagsküche
8 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία