Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

4.0 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Stück

Υλικά

Ei (Größe M)
1
Karotten in Stücken
100 g
Ingwer, frisch 1-2 mm
1 Scheibe
Petersilie Blättchen abgezupft
2 - 3 Stängel
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Paprikapulver
1 Msp.
Polenta, fein mehr zum Bestreuen
100 g
Wasser
300 g
Butter weich
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 671 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 464 kJ / 111 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Histaminfreundlich 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

1 godz. 30 min

Pizza Vier Jahreszeiten

1 godz. 30 min

Kürbis-Buttermilch-Biscuits

1 godz. 30 min

Speck-Spieße

1 godz. 30 min

Pizza Margherita

1 godz. 35 min

Pikante Sandwichtorte mit Ei-Küken

10 godz.

Vollkorn-Osterkranz mit geräucherter Forelle und Ei

1 godz. 45 min

Pizza mit Spinat und Schafskäse

1 godz. 10 min

Eisalat im knusprigen Osternest

Brak ocen

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

Brak ocen

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

Brak ocen

Christbaum-Häppchen

1 godz.

Εμφάνιση όλων