
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Stück
Υλικά
-
Ei (Größe M)1
-
Karotten in Stücken100 g
-
Ingwer, frisch 1-2 mm1 Scheibe
-
Petersilie Blättchen abgezupft2 - 3 Stängel
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
-
Paprikapulver1 Msp.
-
Polenta, fein mehr zum Bestreuen100 g
-
Wasser300 g
-
Butter weich30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
671 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
464 kJ /
111 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Histaminfreundlich
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1ωρ. 45 λεπτ.
Tomaten-Mascarpone-Quiche
1ωρ. 30 λεπτ.
Polentatarte mit Ricotta und Kürbis
1ωρ. 5 λεπτ.
Vegane Paprika-Tarte
2ωρ.
Pikante Sterzschnitten
55 λεπτ.
Käse-Sesam-Ecken
2ωρ.
Quiche mit Ziegenkäse
1ωρ. 25 λεπτ.
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1ωρ. 10 λεπτ.
Teigtaschen mit Paprika und Tomate
2ωρ.
Erdäpfeltaler mit Schnittlauchsauce
1ωρ.
Buchweizen-Knabberstangen
2ωρ.
Bärlauchmuffins
1ωρ. 10 λεπτ.