Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

4.0 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Stück

Υλικά

Ei (Größe M)
1
Karotten in Stücken
100 g
Ingwer, frisch 1-2 mm
1 Scheibe
Petersilie Blättchen abgezupft
2 - 3 Stängel
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Paprikapulver
1 Msp.
Polenta, fein mehr zum Bestreuen
100 g
Wasser
300 g
Butter weich
30 g

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 111 kcal / 464 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 6 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 671 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Histaminfreundlich 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza Margherita

Pizza Margherita

1ωρ. 45 λεπτ.

Superschnelle Pizza Margherita

Superschnelle Pizza Margherita

45 λεπτ.

Schweinsrollbraten italienischer Art (Porchetta) mit überbackenen Gemüse

Schweinsrollbraten italienischer Art (Porchetta) mit überbackenen Gemüse

2ωρ. 45 λεπτ.

Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder

Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder

1ωρ. 45 λεπτ.

Mini-Calzoni mit Schinken und Zucchini

Mini-Calzoni mit Schinken und Zucchini

1ωρ. 45 λεπτ.

Quiche mit Porree und Räucherlachs

Quiche mit Porree und Räucherlachs

1ωρ. 40 λεπτ.

Mini-Pizzen mit Ziegenkäse

Mini-Pizzen mit Ziegenkäse

1ωρ. 40 λεπτ.

Bärlauchmuffins

Bärlauchmuffins

1ωρ. 10 λεπτ.

Hausbrot (glutenfrei)

Hausbrot (glutenfrei)

3ωρ.

Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys

Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys

1ωρ.

Pikante Blätterteigherzen

Pikante Blätterteigherzen

1ωρ. 20 λεπτ.

Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)

Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)

3ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων