
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)600 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki100 g
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji5 gałązek
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki100 g
-
zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki50 g
-
bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki100 g
-
grzybów, suszonych15 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek50 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 ½ łyżeczki
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)200 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
195 kcal /
815.9 kJ
Πρωτεΐνη
3.9 g
Λιπαρά
12.9 g
Υδατάνθρακες
18.4 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
987.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SPIRALIZER THERMOMIX® - PROSTE PRZEPISY NA CO DZIEŃ (TM5)
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKaszubskie kotlety rybne
35 λεπτ.
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40 λεπτ.
Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem
1ωρ. 20 λεπτ.
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1ωρ. 20 λεπτ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 λεπτ.
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1ωρ. 15 λεπτ.
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1ωρ.
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 λεπτ.
Thermomix® Party- Przepis 6
45 λεπτ.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 λεπτ.
Zupa kalafiorowa z kluseczkami; Polędwica w sosie gruszkowym z warzywami
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1ωρ.