Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

8 pezzi

Υλικά

di lenticchie rosse, secche
200 g
di acqua
500 g
di amido di mais (maizena)
15 g
di paprica dolce
1 cucchiaio
di cumino in polvere
1 cucchiaio
di sale
1 cucchiaino
di acqua (προαιρετικό πεδίο)
20 - 50 g
di olio di semi di girasole
2 - 3 cucchiai

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 136.4 kcal / 570.9 kJ

Πρωτεΐνη 6.6 g

Λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 18.1 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Νάτριο 296.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Unicità 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panna vegetale liquida

Panna vegetale liquida

10 min

Crêpes senza uova

Crêpes senza uova

1 godz. 35 min

Pancakes

Pancakes

45 min

Crêpes al cacao

Crêpes al cacao

1 godz. 20 min

Crêpes (senza glutine)

Crêpes (senza glutine)

50 min

Pasta choux (senza glutine)

Pasta choux (senza glutine)

1 godz. 20 min

Pasta sfoglia (senza glutine)

Pasta sfoglia (senza glutine)

1 godz. 50 min

Pasta all'uovo (senza glutine)

Pasta all'uovo (senza glutine)

1 godz. 15 min

Pasta per pane veloce (senza glutine)

Pasta per pane veloce (senza glutine)

1 godz. 40 min

Mix di farina integrale (senza glutine)

Mix di farina integrale (senza glutine)

10 min

Pasta per pizza (senza glutine)

Pasta per pizza (senza glutine)

2 godz. 10 min

Mix di farine per impasti salati (senza glutine)

Mix di farine per impasti salati (senza glutine)

10 min

Εμφάνιση όλων