牛油果酱

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
10 人份

Υλικά

  • 新鲜香菜 取叶
    5 枝
  • 白洋葱 一切二
    100 克
    100 克 紫洋葱, ,一切二
  • 新鲜小米椒 一切二,去籽
    2 支
  • 蒜头
    1 瓣
  • 番茄 一切二
    100 - 120 克
  • 牛油果 约2-3个成熟牛油果,取肉切小块
    450 克
  • 鲜榨柠檬汁
    20 克
    20 克 鲜榨青柠汁
  • 5 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 10 人份

Νάτριο 2379.9 mg
Πρωτεΐνη 14.6 g
Θερμίδες 3608 kJ / 862 kcal
Λιπαρά 68.9 g
Φυτικές ίνες 39.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g
Υδατάνθρακες 69.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων