Συσκευές & Αξεσουάρ
麦片饮料
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1500 克
Υλικά
-
去核椰枣50 克
-
饮用水1500 克
-
燕麦片30 克
-
葵花油1 茶匙
-
盐1 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1500 克
Νάτριο
208.5 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1229.1 kJ /
293.8 kcal
Λιπαρά
6.7 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
57.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

独特
15 Συνταγές
Κίνα
Κίνα