
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegán alap kenyér
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
12 szelet
Υλικά
-
búzaszem (lásd Tippek)100 g
-
víz plusz a kenéshez300 g
-
porélesztő2 tk
-
extra szűz olívaolaj20 g
-
kenyérliszt plusz a szóráshoz400 g
-
tengeri só1 tk
-
magok, vegyesen szóráshoz (opcionális)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szelet
Νάτριο
159 mg
Πρωτεΐνη
5.1 g
Θερμίδες
689.6 kJ /
164.8 kcal
Λιπαρά
2.4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
30.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Sensor
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHagymás focaccia
2ωρ.
Mákos és rozmaringos ropogós lapkenyér
1ωρ. 15 λεπτ.
Töltött alap kenyér
Καμία βαθμολογία
Magos szójakenyér
Καμία βαθμολογία
Gluténmentes bagel
Καμία βαθμολογία
Articsókás Alfredo szósz
45 λεπτ.
Citromos nyuszizsemlék
Καμία βαθμολογία
Húsvéti tojásfészek kenyértésztából
Καμία βαθμολογία
Forró zsemlék
Καμία βαθμολογία
Sonkás-sajtos falatok
35 λεπτ.
Fahéjas csigák
3ωρ. 45 λεπτ.
Juharszirupos-írós sütemény
25 λεπτ.