Yulaf ve Hurmalı İçecek

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 şişe

Υλικά

hurma, çekirdeksiz
50 g
maden suyu
1000 g
yulaf gevreği
30 g
Hindistan cevizi yağı
1 tk
vanilya özü, doğal
1 tk
½ paket şekerli vanilin
tuz
1 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 şişe

Νάτριο 188.9 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 57.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10 min

Arnold Palmer Limonatası

20 min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15 min

Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)

10 min

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

10 min

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 min

Ballı Gün Kurusu Hoşafı

5 godz. 40 min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 min

Rezeneli ve Armutlu İçecek

10 min

Mojito

5 min

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

15 min

Kirazlı Misket Limonlu Limonata

10 min

Εμφάνιση όλων