Fit Granola

Fit Granola

4.5 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

875 g

Υλικά

yulaf ezmesi
380 g
çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş
255 g
keten tohumu
3 yk
esmer şeker
55 g
tuz
1 tutam
Hindistan cevizi yağı
30 g
bal damak tadına göre
75 - 85 g
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu
3 yk
chia tohumu
3 yk
kenevir tohumu
3 yk
3 yk keten tohumu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 g

Νάτριο 0.2 mg

Πρωτεΐνη 0.2 g

Θερμίδες 20.3 kJ / 4.8 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternatif Kahvaltılar 10 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sebzeli Dürümler

Sebzeli Dürümler

1h

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

1h 20min

Mini Pankek Kaseleri

Mini Pankek Kaseleri

40min

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

Nenhuma avaliação

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55min

Caprese Wrap

Caprese Wrap

10min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1h 30min

Elmalı Çörek

Elmalı Çörek

2h 20min

Mini Burger

Mini Burger

2h 40min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10min

Limonlu Çiğ Kurabiye

Limonlu Çiğ Kurabiye

15min

Εμφάνιση όλων