Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 135.5 kcal / 567 kJ

Πρωτεΐνη 9.1 g

Λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 26.6 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 142 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternatif Kahvaltılar 10 Συνταγές
Τουρκία

Fit ve Lezzetli 18 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)

Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)

10 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Naneli Votkalı Limonata

Naneli Votkalı Limonata

10 λεπτ.

Arnold Palmer Limonatası

Arnold Palmer Limonatası

20 λεπτ.

Salatalıklı Limonata

Salatalıklı Limonata

10 λεπτ.

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 λεπτ.

Çilekli Karpuzlu Frozen

Çilekli Karpuzlu Frozen

15 λεπτ.

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

10 λεπτ.

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 λεπτ.

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

10 λεπτ.

Sahlep

Sahlep

20 λεπτ.

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων