Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porsiyon

Υλικά

  • kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
    115 g
    115 g mini ıspanak
  • kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
    200 g
  • sap kereviz parçalara bölünmüş
    60 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    115 g
  • yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
    2 yk
  • limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
    30 g
  • taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
    5 g
  • buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
    60 g
  • soğuk su
    340 g

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 135.5 kcal / 567 kJ
Πρωτεΐνη 9.1 g
Λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 26.6 g
Φυτικές ίνες 5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 142 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων