Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porsiyon
Υλικά
-
115 g mini ıspanakkale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)115 g
-
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş200 g
-
sap kereviz parçalara bölünmüş60 g
-
salatalık parçalara bölünmüş115 g
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)2 yk
-
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış30 g
-
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş5 g
-
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü60 g
-
soğuk su340 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
142 mg
Πρωτεΐνη
9.1 g
Θερμίδες
567 kJ /
135.5 kcal
Λιπαρά
1.4 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
26.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Alternatif Kahvaltılar
10 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Fit ve Lezzetli
18 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie
10min
Yemyeşil Smoothie
5min
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10min
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10min
Altın Süt Shot
10min
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
Pas d’évaluation
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2h 15min
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20min
Balkabağı Latte
20min
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40min
Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)
10min
Limonata
5min