Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

salsa
15 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
esparguete
350 g
azeite
1 fio de
manteiga
40 g
chalota cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
mostarda de Dijon
20 g
vinho branco
80 g
mexilhão fresco e limpo
2000 g
limão
1
tomate maduro s/ sementes, cortado em cubos
300 g
natas
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2100.7 mg

Πρωτεΐνη 73.1 g

Θερμίδες 3888.5 kJ / 929.4 kcal

Λιπαρά 25.6 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 94.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esparguete integral com pesto de ervilhas

Brak ocen

Pilaf de arroz selvagem com porco

1 godz. 10 min

Farfalle com salmão e pesto

40 min

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30 min

Penne com camarão e molho de acelga

50 min

Conchas recheadas com frango

1 godz. 15 min

Risoto de bacalhau

50 min

Fettuccine com frango e ervilhas

40 min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1 godz. 10 min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 min

Carbonara com couve

35 min

Εμφάνιση όλων