Esparguete com crocante de anchovas

Esparguete com crocante de anchovas

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
4 - 5 pés de
dentes de alho
2 - 3
piripíri
2 - 3 pitadas de
azeite
80 g
pão ralado
150 g
filetes de anchova, em óleo escorridos
5 - 6
água
1200 g
sal
1 c. chá de
esparguete
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 895 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 3106 kJ / 742 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 90 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paella de frango e marisco

1 Std.

Risoto de batata-doce assada e castanhas

1 Std. 10 Min

Esparguete cacio e pepe

Keine Bewertungen

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

30 Min

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1 Std.

Massa com bacon, ervilhas e manjericão

40 Min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 Min

Lasanha de frango com pesto

1 Std. 20 Min

Almôndegas de frango com tagliatelle

1 Std. 15 Min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1 Std. 10 Min

Carbonara com couve

35 Min

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 Min

Εμφάνιση όλων