
Συσκευές & Αξεσουάρ
Esparguete com crocante de anchovas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer4 - 5 pés de
-
dentes de alho2 - 3
-
piripíri2 - 3 pitadas de
-
azeite80 g
-
pão ralado150 g
-
filetes de anchova, em óleo escorridos5 - 6
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete350 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
895 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
3106 kJ /
742 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
90 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Massas longas para a Bimby® TM7
63 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarbonara de salsichas
40 Min
Risoto de linguiça e ervilhas
30 Min
Arroz de bacalhau com feijão e espinafres
5 Min
Arroz de frango e cogumelos
30 Min
Massa integral com presunto e feta
30 Min
Linguine com camarão e couve
40 Min
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
50 Min
Massa com frango e pesto de curgete
1 Std. 10 Min
Esparguete com mexilhões e molho de mostarda
45 Min
Massa com carne guisada
10 Std.
Massa com espargos e frango
50 Min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 Min