Kracht Muesli

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
700 gram

Υλικά

  • hazelnoten
    50 g
  • amandelen
    50 g
  • pecannoten
    50 g
  • rauwe cashewnoten
    50 g
  • boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
    100 g
  • grof rietsuiker
    60 g
  • havervlokken
    250 g
  • bruin lijnzaad
    30 g
  • zonnebloempitten
    30 g
  • gedroogde veenbessen
    30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 50 gram

Νάτριο 3.7 mg
Πρωτεΐνη 6.2 g
Θερμίδες 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Λιπαρά 17.2 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g
Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων