Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ.

2 portions

Υλικά

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 523.1 kcal / 2188.6 kJ

Πρωτεΐνη 23 g

Λιπαρά 27.8 g

Υδατάνθρακες 50.1 g

Φυτικές ίνες 11.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 99.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fabulous 50+ 5 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 Min

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 Min

Savory Three Cheese Tart

Savory Three Cheese Tart

1 Std. 50 Min

Ube Coffee

Ube Coffee

10 Min

Black Tahini Banana Bread

Black Tahini Banana Bread

1 Std. 20 Min

Cloud Eggs

Cloud Eggs

20 Min

Breakfast Scones

Breakfast Scones

30 Min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 Min

Granola

Granola

55 Min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Keine Bewertungen

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2 Std. 5 Min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 Min

Εμφάνιση όλων