Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Overnight Oats with Matcha Yogurt
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
2 portions
Υλικά
-
pecans toasted1 oz
-
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)red apples cut into pieces (1 in.)4 oz
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
flaxseeds1 ½ oz
-
9 oz oat milkwhole milk9 oz
-
yogurt high protein6 oz
-
honey2 tsp
-
matcha powder1 tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
523.1 kcal /
2188.6 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
27.8 g
Υδατάνθρακες
50.1 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
99.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fabulous 50+
5 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8ωρ.
Oatmeal
15 λεπτ.
Cinnamon Roll Waffles
1ωρ. 35 λεπτ.
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30 λεπτ.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 λεπτ.
Red Velvet Waffle
20 λεπτ.
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1ωρ. 10 λεπτ.
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1ωρ. 25 λεπτ.
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 λεπτ.
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1ωρ. 20 λεπτ.
Buckwheat Crêpes
45 λεπτ.