流心蟹肉土豆可乐饼

流心蟹肉土豆可乐饼

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

2 人份

Υλικά

水
400 克
土豆，去皮切块
200 克
花菜，切块
50 克
洋葱，切块
25 克
油
5 克
蟹肉
80 克
盐
1 小撮
白胡椒粉
1 小撮
马苏里拉奶酪
40 克
面包糠，裹粉用
适量

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 203.1 kcal / 849.9 kJ

Πρωτεΐνη 14.2 g

Λιπαρά 7.5 g

Υδατάνθρακες 20.4 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Νάτριο 446.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

营养儿童餐 2-5岁 20 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

番薯泥(6个月辅食)

番薯泥(6个月辅食)

25 λεπτ.

西兰花鸡肉通心粉糊(10~12个月辅食)

西兰花鸡肉通心粉糊(10~12个月辅食)

25 λεπτ.

鸡肉番茄米饭糊(10~12个月辅食)

鸡肉番茄米饭糊(10~12个月辅食)

25 λεπτ.

胡萝卜土豆牛肉糊(10~12个月辅食)

胡萝卜土豆牛肉糊(10~12个月辅食)

30 λεπτ.

橙香芝士双皮奶

橙香芝士双皮奶

Καμία βαθμολογία

无糖燕麦米布丁

无糖燕麦米布丁

Καμία βαθμολογία

嫩香鸡块（13-24月龄）

嫩香鸡块（13-24月龄）

Καμία βαθμολογία

低温慢煮三文鱼（13-24月龄）

低温慢煮三文鱼（13-24月龄）

45 λεπτ.

芸豆香菇肉丝烩面（13-24月龄）

芸豆香菇肉丝烩面（13-24月龄）

20 λεπτ.

白菜福袋（13-24月龄）

白菜福袋（13-24月龄）

Καμία βαθμολογία

宝宝吐司（13-24月龄）

宝宝吐司（13-24月龄）

Καμία βαθμολογία

时蔬鲜虾面疙瘩（13-24月龄）

时蔬鲜虾面疙瘩（13-24月龄）

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων