Guacamole

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

650 g

Υλικά

coriandru proaspăt doar frunzele
5 fire
ceapă jumătăți
100 g
100 g ceapă roșie, jumătăți
chilli, proaspăt jumătăți, fără semințe
2
cățel de usturoi
1
roșie jumătăți
1
avocado copt (2-3 avocado), bucăți
450 g
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
2 linguri
2 linguri zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
sare plus pentru asezonat
1 linguriță

Διατροφή ανά 650 g

Θερμίδες 862 kcal / 3608 kJ

Πρωτεΐνη 14.6 g

Λιπαρά 68.9 g

Υδατάνθρακες 69.5 g

Φυτικές ίνες 39.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g

Νάτριο 2379.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dulceață de ardei iuți

Dulceață de ardei iuți

35 λεπτ.

Unt vegan

Unt vegan

8ωρ. 5 λεπτ.

Jeleu de chilli și mere

Jeleu de chilli și mere

Καμία βαθμολογία

Cremă de oțet balsamic de zmeură

Cremă de oțet balsamic de zmeură

73ωρ.

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Καμία βαθμολογία

Sos cu inimi de anghinare și fasole

Sos cu inimi de anghinare și fasole

10 λεπτ.

Sos cu ardei grași roșii și măr

Sos cu ardei grași roșii și măr

35 λεπτ.

Hummus din sfeclă

Hummus din sfeclă

15 λεπτ.

Sos Mojo pentru fructe de mare

Sos Mojo pentru fructe de mare

10 λεπτ.

Sos de ciuperci și anghinare

Sos de ciuperci și anghinare

25 λεπτ.

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Καμία βαθμολογία

Sos de pâine

Sos de pâine

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων